试管婴儿过程中，男方应该怎样配合才能在取卵日获得最佳精子？

试管婴儿是一项需要夫妻双方密切配合的治疗，进入试管婴儿周期后，每隔几天女方就需要去医院抽血化验激素指标、进行卵泡监测，而在女方疲惫地奔波于医院的同时，男方应该怎样配合才能确保在女方取卵日获得最佳的精子呢？下面我们就来了解男方需要注意的配合事项：

试管婴儿取精

心理因素

焦虑抑郁的紧张心理会影响精子的质量，男方应调节好心态，合理安排工作和生活，拥有健康、快乐的生活。

工作方式

避免高强度的工作，长时间的电脑前工作，过度熬夜，否则身体得不到休息，也会影响精子质量。如果工作繁忙，不能确保女方取卵当天可以在金边取精的男士，可以提前抽空到金边取精冻存。

生活习惯

男方应生活规律，不抽烟，不喝酒，不偏食，禁止热浴、汗蒸、桑拿等。多吃蔬菜和水果，饮食均衡，多锻炼，保持身体健康。

环境因素

避免接触放射性物质，因为精子从产生到成熟需要74天，所以3个月内，男方应避免放射性物质、重辐射类及有毒物质接触，如放射科、导管室医生，油漆工、农药厂、特殊化学品接触者等需暂时调离接触岗位，或提前冻存精液备用。

药物因素

避免使用影响精子生成或抑制生长的药物：如特殊抗生素，化疗药、抗结核药、雷公藤及激素类药物。应在医生指导下暂停服用。

生理因素

随着年龄增长，男性也会出现一定的性功能减退及精子质量下降，如果有取精困难的男士可以在女方取卵前择期到金边取精冻存。

排精时机

为了保证精子的存储量足够多，活力足够旺盛，进入试管婴儿后期在女方取卵前3-7天男方排精一次；若男方被诊断为重度弱精者(精子活力在5%以下），建议取卵前一日排精一次；若男方存在取精困难，建议提前冻存精液以备用。

疾病因素

若在女方进入试管周期后男方突发特殊疾病(如带状疱疹等)，治疗期间精子不能使用时，应提前告知生殖中心，准备冷冻卵子，待男方疾病治愈后取精、解冻卵子再行受精。